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《三、用眼卫生》公开课PPT课件优质课下载
近视产生的原因
1、用眼距离过近。
2、用眼时间过长。
3、照明光线过强或过弱。
4、在行车上或走路时看书。
5、躺着看书。
6、睡眠不足。
7、课桌不符合要求，写字姿势不正确。
请同学们仔细观察，看看哪几个同学用眼正确，哪几个是错误的？
预防近视 三字经：
近视眼，看不远；做事情，不方便；要防止，不算难； 做起来，要认真；光线暗，不要看；伤眼睛，损目力； 温功课，一小时；停一停，再来看；读书时，坐端正； 眼离书，一尺远；阳光下，莫看书；光太强，眼发花； 要记好，照着做；三字经，记心里；照着做，防近视；
预防近视四件宝：
预防近视四件宝，件件都要记得牢，注意三要三不要，做好眼睛保健操，用眼卫生要牢记，还要锻炼身体好，四件宝要做得好，预防近视有成效。
①小明在做眼保健操还睁着眼。（ ）
②强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。（ ）
③小玲每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。（ ）
④平平在看书时，眼睛与书本保持在30厘米的距离。（ ）
⑤放学了，几个同学在施工现场看电焊工的操作。（ ）
⑥过年了，扬扬和弟弟、妹妹一起在放烟花。（ ）
⑦红红连续看书一小时就要休息15分钟，并看看绿色植物（ ）
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