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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级三、用眼卫生下载详情
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三至四年级《三、用眼卫生》新课标PPT课件优质课下载

小结:蓝蓝的天,白白的云,红彤彤的太阳,绿油油的草地是谁帮我们看到了这个五彩缤纷的世界。眼睛如果没有了眼睛等待我们的将是可怕的黑暗。

大棚长时间读书写字后,感到视物模糊、眼胀、头痛,休息后可以缓解。导致他心情不好,成绩下降 。

孩子们故事读完了说说大棚患了什么病呀?

我们来体验体验大棚的烦恼!

请看大屏幕播放图片。

齐读:

眼睛是心灵的窗户,我们要

像爱惜生命一样爱惜眼睛。

孩子们除了看不清楚远处的东西以外近视眼还有好多危害呢?

大鹏为什么会近视?

用眼过度。

不良的用眼卫生习惯。包括用眼过度、脏手擦眼等。

用眼时身体姿势不当。包括:a.不按照要求保持正确的端坐姿势看书、写字,用眼距离书本过近。b.趴着看书、写字。c.近距离看电视,侧坐斜眼看电视。

环境因素。

饮食失衡。

遗传。

故事并没有结束,大棚现在很想摘掉眼镜你能帮大棚想想办法吗?

控制看书时间。

保持正确的读写姿势。

调节看书写字的时间。

坚持做眼保健操。

看电视、电脑时注意保护视力。

多看绿色对眼睛有益。

加强营养、经常进行户外锻炼。

六不要

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