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《四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼》新课标PPT课件优质课下载
(二)运动后能否马上吃冷饮、喝冰水?
运动后不要吃冰棒喝冰水,不腹痛,胃口好。
(三)运动时肚子疼怎么办?
肚子疼,用手揉。
深呼吸,停运动。
(四)鼻子出血了怎么办?
鼻出血不要慌,高举相反手臂口呼吸,不流之后洗干净。
(五)脚扭伤了怎么办?
立即止动、抬高伤肢。早期冷敷。用碎冰块包裹在扭伤处,注意防止冻伤。热敷、理疗、活血药物应在受伤24小时后使用
做好准备防扭伤,
互相帮助学保护,
检查器械再运动。
他们对不对
错了!
不要滑楼梯扶手!
他们对不对
错了!
马路不是游乐场!
他们对不对
错了!
课间不许疯打闹!
他们对不对
错了!玩游戏注意安全!
下楼梯不要拥挤!
他们对不对