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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼下载详情
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《四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼》最新PPT课件优质课下载

教学重点:学生学会使用《国家学生体质健康标准》测试成绩对照表和体重指数BMI的计算。

教学难点:学生能够尝试设计出简单的合理的锻炼计划。

《国家学生体质健康标准》

是国家关心青少年儿童健康成长的一项体育制度;

是保障同学们健康成长、促进体育锻炼的重要手段;

达到了此标准就是达到了体质健康方面的基本要求。

小学三、四年级《国家学生体质健康标准》

单项评价指标

组别

单项评价指标

权重/ %

小学三、四年级

体重指数(BMI)

15

肺活量

15

50米跑

20

坐位体前屈

20

1分钟跳绳

20

1分钟仰卧起坐

10

体重(kg)

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