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《4.障碍跑》最新PPT课件优质课下载
技能目标:在自然快跑中用钻、跨、跳、绕方法越过障碍,乐于参与练习,从而提高身体灵活性和协调性。
情感目标:培养学生主动参与意识和自主实践能力,体验运动的乐趣和成功的愉悦,在快乐中得到锻炼,培养学生顽强拼搏、团结互助的优良品质
教学重难点
1、教学重点:使学生学会跨越障碍的技术
2、教学难点:如何使学生快速、有效、安全地通过障碍
导入
热身
技能学习
放松
三、教学过程
情景导入:“特种兵训练”
1、教师讲解游戏规则,叫几位学生演示,教师并参与到游戏之中。
2、同学们根据老师的提示和观察演示同学的做法进行游戏。
热身阶段
技能学习阶段
1.“钻过式”越过障碍法
(1)想一想
(2)练一练
×××××××× ? ▊(高90cm)
×××××××× ? ▊(高90cm)
想一想:同学们,你们大家知道我们还可以怎样利用它吗?
2.“跨步式”越过障碍法
(1)议一议。组织同学们讨论如何越过体操凳,导出“跨步式”越过障碍法。教师示范“跨步式”越过体操凳的方法。
(2)试一试。
让学生徒手练习跑、跳、钻、爬(双手搭圆、四肢搭桥)