《5.发展奔跑能力的练习和游戏》PPT课件优质课下载

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1、初步学会原地高抬腿跑的动作方法，增强学生腿部力量和跑的能力。发展学生的协调性和灵敏性。

2、85%以上的学生能够熟练的完成教学内容

3、通过游戏培养学生互相帮助、团结合作的精神。

教学重点、难点：

教学重点：前脚掌着地，摆动腿前摆

教学难点：支撑腿髋、膝、踝三关节蹬直

教学模式：

调动情绪→激发兴趣→技能学习→调节身心

教学方法：

本课教学对象四年级学生，他们生性活泼好动，猎奇心理强，个性突出，体育活动热情高，爱表现自己，等特点。应抓住这一特点，在原地高抬腿跑教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，发挥自己的想象力，展示出了富有创新意识。这样使学生的练习密度得到提高，学习不会感到枯躁乏味，不仅提高学生的练习兴趣，也有利身体负担劳逸结合，课堂气氛还得到了调控，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了原地高抬腿的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。从而提高学生学习兴趣。

场地和器材：

1、篮球场一块 ；

2、竹杆一条 ；

3、接力棒4支 ；

4、跳高架2个 ；

5、橡皮筋1条 。

教学程序：

体育课的教学过程，就是教师，学生，教材相互作用，使学生成为一个动态的统一过程，采用四个部分来完本次课的教学任务即：开始部分，准备部分，基本部分和结束部分。

开始部分

教学常规：师生问好，宣布本课的内容，提出要求和任务。

准备部分：这个部分分为热身运动和导入部分组成。热身运动：慢跑和准备运动。从而使学生从生理上和心理上达到由静止状态进入运动状态的预热和适应过程，紧接着是“十字接力”游戏导入学习，游戏的编入的意图是激发学生对跑的兴趣，同时为主教材的学习起到穿针引线的作用。

基本部分：

这一部分是课的主体部分，本课主要解决是发展学生的奔跑能力，１、能做出大腿高抬、前脚掌着地的原地高抬腿跑的动作。2、通过强密度的练习，提高学生的身体素质。这就是本节课的重点所在。原地高抬腿教学步骤：1、教师示范原地高抬腿（1－2次）；2、学生原地提踵练习（10-15次X 2组）3、学生原地高抬腿练习原地摆臂练习，两人一组， 摆臂后击学生相互纠正动作。4、听教师击掌声音，做由慢到快原高抬腿练习（3组）5、两人一组原地高抬腿跑膝触及同伴手掌（3组）6、利用竹杆进行辅助练习，用竹杆放到做高抬腿时大腿能触及地方。（2组）8、利用橡皮筋进行辅助练习（2组） 。9、原地高抬腿跑接30米加速跑。练习要求：前脚掌着地，摆动腿前摆；支撑腿髋、膝、踝三关节蹬直。

结束部分：

1、放松运动