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三至四年级《1.熟悉球性练习与原地运球及游戏》集体备课PPT课件优质课下载
快速运球等
4.双手胸前传球尝试性游戏:
将学生分成四组,每组8人,7人传球,1人抢断
1.讲解双手胸前传接球技术动作
①讲解接球:两手大拇指相对成八字,其余手指自然张开,双手形成半球状,双手接球要主动伸臂迎球,触球后随球后引缓冲,在胸腹前接住并护球。
重点:迎球缓冲护球于胸前
②讲解传球:两脚前后开立,两膝微曲,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展,五指自然分开,持球的侧后方(手心空出)。传球时后脚蹬地,重心前移,在两臂迅速向前伸展的同时,用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出,重心随着前移。
重点:四字口诀:蹬、伸、翻、拨
难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力
2.学生分组练习,教师巡视纠错。
3.教师选做得好的同学进行表演。
4.学生再次分组练习。
5.学生交流体会,积极自诉练习体会。
6.观察对比教师和同学示范。
7.游戏:看谁传的好
将学生分为4组,每组8人,4人一边相隔3米相对传球,在一定时间内,那个组先传到30次不掉地则完成任务,最后完成任务的小组“奖励”下蹲20个。
1.集合整队,总结本堂课所学内容,再次提出双手胸前传球的四字口诀:蹬、伸、翻、拨。
2.布置作业:回家去后有条件的同学在家练习双手胸前传接球,体会传球的乐趣。
3.收放器材
4.师生再见