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《3.原地双手胸前传接球》公开课PPT课件优质课下载
双手胸前传接球
一、基本手型
五指分开,掌心空
大拇指成“八”字型
二、传球姿势:
两手手指自然开,持球屈肘于胸前,
持球两臂向前伸,同肘手腕向外翻。
三、接球姿势:
主动伸臂去迎球,触球后引做缓冲