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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级3.原地双手胸前传接球下载详情
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人教2011课标版《3.原地双手胸前传接球》优质课PPT课件下载

篮球是广大青少年学生十分喜爱的一项运动,它所具有的集体性、对抗性、竞争性等特点,可以激发学生积极进取、勇于拼搏的精神,培养遵纪守法、刻苦顽强、团结协作的道德品质。传接球技术是篮球比赛中战术配合的基础,是队员之间相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段。

双手胸前传接球

持球姿势

1.两手均匀持球于两侧

2.掌心空出

3.拇指呈八字形相对

4.两肘内收,持球于胸前

5.屈膝含胸

6.两眼目视传球方向

传 球 动 作

1.重心由后向前移动

2.双臂前伸,前臂内旋,食指、中指拨球

3.拇指向下其余四指指向传球方向

4.传球方向是队友的接球方向

5.传球快速有力,直线传球

接 球 姿 势

1.双臂前伸

2.两手呈半球形

3.掌心对向来球方向

接 球 动 作

1.迎向来球

2.触球、卸力缓冲

3.主动回收于胸腹之间

4.接球如抢球

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