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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级4.脚底接地滚球下载详情
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人教2011课标版《4.脚底接地滚球》精品PPT课件优质课下载

重 难 点

教学重点:停球部位及推拨球的部位,方向

教学难点:停球时间及推拨球的力量,速度

准备部分:(10分钟)

一 课堂常规:(3分钟)

1 集合、整队

2 师生问好

3 教师宣布本次课内容

4 安排见习生

二 准备活动: (7分钟)

1 游戏:拉网捕鱼

游戏方法:在规定的区域内选一组学生扮作“渔夫”,手拉手当渔网,其他同学扮作“小鱼"。音乐响起,“渔夫"开始追捉“小鱼”,被捉住的“小鱼"要立刻与“渔夫”手拉手编成渔网继续追捉剩余的小鱼。

2 徒手操:头部运动、肩部运动、腰部运动、正压腿、侧压腿、活动全身各关节

基本部分:(25分钟)

一 脚底接地滚球:(15分钟)

动作要领:身体正对来球方向,移动前迎,支撑脚站在球的侧面(或前或后均可),脚尖正对来球方向,膝关节徽屈。同时接球腿提起起膝关节微屈,脚略背屈,使脚底与地面约小于45度角(且脚跟离升地面)一般以前脚掌接触球的上部为宜。在触球瞬间接球脚可轻微跖屈(前脚掌下点)将球停住,也可根据需要在接球同时将球推向前方或拉向身后。

组织方法:两人一组,进行原地传接球练习,体会传接球动作,提高传球的准确性。教师巡回指导,发现问题及时纠正。

二 游戏:踩球接力 (10分钟)

游戏方法:全班平均分成五组,进行行进间踩球练习,最先完成接力的组为获胜组。

结束部分:(5分钟)

一 放松:教师带领所有学生进行拉伸。

二 总结:总结本次课练习情况,布置课后作业。

三 归还器材、师生再见,下课。

教材