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三至四年级《2.正手发球和反手发球》精品PPT课件优质课下载
教学重点与难点
反手下旋球的动作方法与动作要领
热身活动
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- 徒手操
1、头部运动(48拍)
2、上肢运动(48拍)
3、体转运动(48拍)
4、腹背运动(48拍)
5、弓步压腿(48拍)
6、腕、踝关节绕环(48拍)
二、复习正反手平击发球:
每两位同学一张球台复习发球,将左右半台均分为四个相等的区域并标号为1、2、3、4,球必须分别落在这四个区域里,同时注意发球的规范性。
导入新课
学习反手发下旋球
动作要领:
站位左半台,身体侧对球台,抛球同时,持拍手迅速向身体左上方引拍,当球下落至球网上沿高度时,手臂至左上方向前下方挥摆,球拍后仰,摩擦球的后下部,第一落点在本方端线附近。
复习推挡
在推直线球的基础上进行1/2台不定点练习,一位同学先推一个点,两同学都站在本方球台左方,把球控制在左半台,落点有变化。十分钟后两人角色交换,剩下的十分钟自由练习
结束部分