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人教2011课标版《1.正踢腿》集体备课PPT课件优质课下载
1、掌握五步拳动作,动作路线清晰,手型步法准确。
2、通过学生观察、模仿、尝试练习,85%以上学生掌握五步拳的连贯动作。
3、使学生能以积极认真的态度学习,互帮互助。
开始部分
一课堂常规
1、集合整队,报告人数
2、师生问好
3、检查服装
4、宣布本课内容
准备部分
二:游戏
游戏:叫号抱团
学生围成圆,老师站在圆中间喊数字,大家自行组合,如果落单了,就主动到老师面前做五个抱头蹲起。
徒手操
1、头部运动
2、扩胸运动
3、体转运动
4、正压腿
5、侧压腿
6、手腕脚踝活动
五步拳
并步抱拳
弓步冲拳
弹腿冲拳
马步架打