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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级2.侧踢腿下载详情
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《2.侧踢腿》新课标PPT课件优质课下载

3.宣布本课内容。

热身运动:

1.健身操《雏鹰展翅》。

2.200米慢跑。

3.正侧压腿。

动作概述:(以左侧踢腿为例)身体直立,两手向左右平肩伸出挑掌,右腿出小半步伸直支撑,脚尖外摆;左腿挺直沿体侧向脑后勾脚上踢,左掌收回护在右肋上,右掌上行护头顶,称为“左侧踢腿”。左侧踢腿落步脚尖外摆,即可接打右侧踢腿。

游戏:金鸡独立

1.教师讲解游戏的方法与规则及应注意的事项。

2.学生分组进行游戏比赛。

3.教师对游戏进行点评。

放松活动:《哈哈一笑》

教材