1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
人教2011课标版《4.弹踢》精品PPT课件优质课下载
利用攻击动作进行防守反击
跆拳道-防守反击技术分类
佯攻使对手出招进行防守反击
指通过灵活的步法调整与对方的距离。相对角度，达到防守的目的，调整与对方的距离可采用距离与近靠对方身体的方法，是对方的进攻达不到自己或由于相距太近而无法发挥进攻的威力，使对方的踝关节以下部位远离或超出允许攻击的部位。在闪躲对方一击之后，趁对方露出空挡的瞬间，运用有效的腿法击打对方的有效部位。
利用与对方的位置关系进行防守反击
后滑步+后腿横踢
跳换步+后腿横踢
防守反击腿法练习
要求：动作迅速、踢击自信
教学诊断—易犯错误
步法（跳换步、后滑步）与腿法衔接停顿
与对方运动员距离和节奏的掌控
步法与腿法的协调配合
防守反击技术图示