三至四年级《4.跳骆驼》精品PPT课件优质课下载

三至四年级《4.跳骆驼》精品PPT课件优质课下载

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动作要领：

助跑，起跳，两臂前伸顶肩提臀，腾空，含胸、屈髋，两腿向左右分开，然后两手速推小骆驼，越过骆驼，落地半蹲缓冲后站起。

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同学们先来看一下这幅图展示的是什么游戏？ 同学们玩过吗？

民族传统项目：

跳骆驼

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下面咱们一起看视频，一起学习。（仔细观察视频的区别）

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成人和青少年皆可进行的游戏：

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保护与帮助:

保护者站在练习者的斜前方，扶上臂或者一手扶胸，一 手扶背。

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练习方法：

1、分解动作练习。

a 、俯身；

b 、垫上体验提臀；

c 、原地分腿跳；

d 、桌上体验顶肩提臀分腿动作。

2、完整动作练习(分组练习）。

同学们，咱们在室内的学习现在完成了，现在到操场上进行实际练习吧。