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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级2.割伤、刺伤、擦伤下载详情
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《2.割伤、刺伤、擦伤》新课标PPT课件优质课下载

在体育锻炼中常会出现一些受伤的事故

损伤的定义

指人体受到外界各种创伤因素作用所引起的皮肉、筋骨、脏腑等组织结构的破坏,及其所带来的局部和全身反应

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常见的损伤

常见的损伤

快乐号

擦 伤(皮肤表面受到磨擦后的损伤。)

酒精和碘伏(消毒)

擦伤的处理方法

1、用清水清洗损伤部位,可用淡盐水或凉白开边冲边用干净棉球擦洗,将脏物除去

2、用酒精或碘伏消毒伤口周围皮肤,沿伤口边缘向外擦拭,注意不要把酒精或碘伏涂抹到伤口内,否则会引起强烈刺痛

脚扭伤(当关节活动范围超过正常限度时,附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成的损伤。)

扭伤的处理方法

1、休息。呆在原地不动,确认是否严重。

2、冷敷。扭伤的几分钟之内用冰袋冷敷,时间在20分钟左右,使血管收缩,减轻出血程度和疼痛。不能乱揉动,防止加大出血量。

3、热敷。24--36小时以后,当受伤部分不会继续肿大即可热敷。

运动损伤发生的原因

小组讨论得出答案写在学习单上:

原因一

原因二

原因三

原因四

原因五

运动损伤发生的原因

教材