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五至六年级《4.400米耐力跑的技术与体力分配》精品PPT课件优质课下载
3、培养学生勇敢顽强的精神和意志品质。
教学过程
1、教师示范，学生做原地跑步变踏步练习。
2、教师组织学生慢跑体会呼吸节奏。
3、教师指导学生沿篮球场地的边缘线跑走练习。
4、教学组织学生在小场地跑两圈，走一圈。
5、提示重难点，学生分组练习。
6、教师法令，学生轮流进行领先跑。
7、1000—1500米跑走交替
教师评价
第二课 定时跑。
1、通过教学，使百分之九十的学生进一步改进定时跑技术，掌握呼吸方法和动作技术。2、提高学生探究和分组练习、合作学习。
3、培养学生坚持到底的意志品质。
教学过程
1、教师提出练习要求，分小组完成路线。
2、分组练习
3、交换场地
4、教师指导学生练习。
5、教师设置障碍物，学生挑战练习。
6教师巡视纠错。
7、学生交换小组设置障碍物，并且交流。
教师总结并交流。
3、第三课 400米跑。
1、掌握提高呼吸方法和动作技术。
2、教师通过讲解示范、游戏、比赛和学生探索、分组练习、合作学习来合理分配体力。