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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑下载详情
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五至六年级《10.30~40米内通过3~4个障碍物的跑》最新PPT课件优质课下载

难点:上下肢协调运作,巧过几种障碍。

一课堂常规:

1体育委员整队

2师生问好。

3检查服装、鞋子。

4宣布课的内容

5队列队形练习:

6准备活动:绕物慢跑、徒手操

1、组织集体高抬腿跑。

2、跨越小河

3、跨越小桥(逐渐加大难度)

4、钻过山洞

5、绕过大山

6、游戏:障碍跑接力

一整理放松:大雨中雨小雨下面条

二讲评

三收还器材

四布置课后作业、宣布下课

教材