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《10.30~40米内通过3~4个障碍物的跑》新课标PPT课件优质课下载
四、开始部分
1、集合、整队、清点人数 2、宣布课的内容（25米障碍跑） 3、导入课
二、准备部分 （1）复习（仰卧起坐）
（2）热身操（配乐）
1、扩胸运动2、上肢运动3、下肢运动4、弓步压腿5、跳跃运动
五、基本部分
（1）25米障碍跑的步骤
1、教师示范动作（跳）
2、学生练习（4次）
(2)教师示范动作（跨） 1、学生模仿练习（4次） 2、纠正动作
（3）跑、跳、跨、绕结合（3次）
1、教师示范
2、学生开始练习
3、小组竞赛
1
2
3
4
1、放松操（配乐） 2、小结
六、结束部分
七、场地器材 1、小垫子20块 2、标志杆4根 3、录音机一台
谢谢，再见！