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《2.跨越式跳高技术的学练与发展体能》新课标PPT课件优质课下载
版本:体育与健康课程标准
学习策略:
助跑与起跳相结合技术
学习策略:
1.各种跳、跨皮筋
2.连续两次单脚折返跨越跳
3.升高皮筋单脚折返跨越跳
4.三步助跑胳膊向上伸过皮筋
5.五步助跑胳膊向上伸过皮筋
重点、难点
重点:跨越式跳高助跑与起跳相结合。
难点:助跑、起跳动作协调连贯。