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人教2011课标版《2.跨越式跳高技术的学练与发展体能》最新PPT课件优质课下载
内容与要点及组织教法
一、课堂常规
(一)体育委员整队,清查人数。
(二)师生问好。
(三)宣布课的内容,任务。
(四)安排见习生,检查运动服装。
(一)?? 组织:成五列横队
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(二)要求:快、静、齐
准备活动
二、音乐伴奏:《兔子舞》
方法:“left,left -right,right- go,turn around-go,go, go!”
随着音乐的节奏,左脚侧摆两次,右脚侧摆两次,前进一次,后退一次,前进三次。按照上面的顺序,循环进行。
(一)组织:成体操队形。
(二)教法:1.成体操队形听口令原地跳。
2.全班纵队手搭肩跳。
(三)要求:认真练习
一、跨越式跳高
重点:助跑轻松自然、单脚起跳有力
难点:助跑、起跳的连贯协调
助跑轻松和自然,单脚起跳向上顶,两腿依次过竿去