师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级 5.蹲踞式跳远考核下载详情

人教2011课标版《5.蹲踞式跳远考核》集体备课PPT课件优质课下载

时间: 09月08日 15:27:16

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人教2011课标版《5.蹲踞式跳远考核》集体备课PPT课件优质课下载

组织：

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5.徒手操

1）头部运动

2）扩胸移动

3）腹背运动

4）弓步压腿

5）手腕踝关节

组织：

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二、基本部分

1、蹲踞式跳远认识

分为：助跑、起跳、腾空、落地

3.蹲踞式跳远起跳动作

重点：登伸充分、手臂上摆

难点：助跑与起跳相结合

起跳动作挂图：

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