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人教2011课标版《1.各种形式的掷实心球与发展体能》新课标PPT课件优质课下载
学情分析
本课教学对象为五年级学生,学生身体素质有了一定的发展,处于少年阶段,孩子们有一定的自主学习能力,有较好的组织能力,要根据学生们特点充分调动学生的积极性,提高学生的兴趣。
教学目标
1、动参参与目标
学生乐于参与投掷项目的学习并在活动中增强信心。
2、认知与技能目标
了解投掷实心球的动作特点和锻炼身体、娱乐的意义。初步掌握原地双手头上前抛实心球技术
3、身体健康目标
提高机体的爆发力和身体协调性培养学生安全锻炼的意识。
重点难点
1、重点
身体向后引肩、蹬地有力、挥臂快速
2、难点
动作用力的协调与连贯
教学过程
动作方法
两脚前后开立,两臂曲肘,两手持球于头后;上体稍后仰,重心落在后腿上,双手持球于头后,
成反弓;然后两脚用力蹬地、收腹、挥臂、甩碗,将球从头后向前上掷出。
投掷手型和角度
教学反思
1、学生组织性需要加强,让学生自己学会学习。
2、鼓励性语言不够,需要多鼓励他们认真练习,开发他们的想象思维和创造能力。
3、减少队伍的调动,充分利用时间,加强练习密度。
4、帮助学生掌握和提高所学的各项运动的基本方法和技能,发展体育的运动能力,促进身体的正常发育,能自觉地锻炼身体
结束 谢谢