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五至六年级《1.各种形式的掷实心球与发展体能》集体备课PPT课件优质课下载
2、难点：动作连贯、协调用力，挥臂、甩腕；运球时对球的控制。
一、课堂常规：
1、师生问好
2、报告人数
3、检查服装。
4、宣布课的内容和任务。
5、安排见习生。
开
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二、准备活动：
1、两脚交替快速100次，看谁先完成，
2、计时30秒，看谁跳得多，
3、两脚交替50次接力，
4、两脚交替连续150次，看谁先完成。
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