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人教2011课标版《2.双手从头后向前掷实心球技术学练》优质课PPT课件下载
3、在学练和竞赛中培养勤练善思习惯、互助合作精神和安全规范意识。
开始部 分
课堂常规 1、指定集合地点整队 2、向学生问好 3、提出课堂教学内容、目标与要求 1、体委集合队伍 2、向教师问好 3、识记学习内容与目标，明确学练要求
2 小 组织：成四列横队 要求: 明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学。
准备部分 1、游戏：123木头人 2、游戏：《传球接力》 3、实心球操 1、游戏：123木头人 （音乐：运动员进行曲）听音乐要求在游戏的过程中模仿一些体育运动，听到音乐止，静止不动 2、游戏：《传球接力》 3、实心球操： 1）、体侧运动； 2）、腹背运动； 3）、全身运动 4）、跳跃运动 1、听到音乐止迅速做出反应。 2、积极参与游戏活动 3、有节奏的做好带球操和辅助练习 小 到中 1、组织：散点 要求：遵守游戏规则。 2、组织，两臂距离散开
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● ● ● ● ● ● ● ● 要求：遵守游戏规则 3、两臂距离散开 要求：动作有力、到位、协调、
基 本 部 分
1、上步双手前抛实心球 （1）徒手练习 （2）持球练习 （3）掷远比赛 1、教师边讲解边示范。： 预备：两脚前后站，屈肘于肩上，持球于头后，上体稍后仰
抛： 蹬、收腹、甩臂、用力抛向前 2、指导学生进行投过横绳、投远的练习 1、学生观看示范、认真听讲解 2、进行辅助练习：双手手指重叠后引，帮助者一握紧其双手，一手撑其后背，使其体会向正前挺胸双臂发力。 3、徒手双手前抛实心球集体练习 4、持球双手前抛实心球投过横绳练习。 5、掷远练习比赛
组织1：
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要求：动作到位、协调
组织2：
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