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人教2011课标版《4.多种形式投掷垒球(沙包)与游戏》PPT课件优质课下载
1.运动参与目标:能够积极主动快乐的参与活动??
2.运动技能目标:初步掌握轻物掷远技术,通过游戏发展灵活躲闪的能力
4.社会适应目标:培养良好的主体意识和团结协作精神。
激趣导入
根据小学生喜欢节奏强的音乐和爱美的特性,选用青春健身操作为准备活动,有利于激发学生学习兴趣。学生能在欢乐的气氛中热身,并带着愉快的心情投入本课学练。
激 1、常规导入
发 热
兴 慢跑 情
趣 2、热身 奔
健身操 放
教学重点、难点
口诀:沙包拿在手,肩上要屈肘。
眼看前上方,快速挥臂投。
教学重点:肩上屈肘,快速挥臂。??
教学难点:投掷动作协调连贯。
技术动作:
正面投掷?动作做法:
面对投掷方向,两脚前后开立,右(左)手握轻物屈肘于肩上,肘关节向前,眼看前方;接着后脚蹬地,向前自然挥臂,将轻物朝前上方远处掷出。
复习抛接练习
握球方法
小指弯曲贴在球的下部,掌心不触球。
用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓住球体。
徒手模仿 肩上屈肘
投掷练习
传球游戏