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人教2011课标版《4.多种形式投掷垒球(沙包)与游戏》精品PPT课件优质课下载
纠正方法: 两人一组拉手交叉步练习
3、投掷时用不上腿和躯干力量
纠正方法:两人一组交叉步转体蹬地挥臂动作
1、交叉步不连贯
纠正方法
1、交叉步不连贯:
纠正方法:两人一组打节奏 :1、2 击掌
2、交叉步结束后的身体重心变化:
纠正方法: 两人一组拉手交叉步练习
3、投掷时用不上腿和躯干力量
纠正方法:两人一组交叉步转体蹬地挥臂动作
◎
易犯错误
1、交叉步不连贯
纠正方法:两人一组打节奏 :1、2 击掌
2、交叉步结束后的身体重心变化
纠正方法
2、交叉步结束后的身体重心变化
纠正方法: 两人一组拉手交叉步练习
易犯错误
3、投掷时用不上腿和躯干力量
纠正方法
3、投掷时用不上腿和躯干力量
纠正方法:两人一组交叉步转体蹬地挥臂动作
易犯错误