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五至六年级《5.助跑投掷垒球技术学练》新课标PPT课件优质课下载
姿
势
出手姿势中易犯错误
一、出手位置或者角度不好
二、手臂没有弯曲，呈直臂
三、没有抬肘动作，肘关节过低
四、没有挺髋的动作
挺髋的动作
弓箭
满弓状态
→
↘
弹簧
屈腿、蹬伸
电风扇
↓
鞭打动作
