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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能下载详情
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人教2011课标版《5.发展支撑跳跃能力的练习与发展体能》新课标PPT课件优质课下载

学生初步掌握支撑跳跃的基本技术,发展学生下肢、腰部、上肢肌肉的力量等。

情感目标:

通过学习早就学生顽强的意志品质,学会保护自我和对他人进行板胡帮助的技术,造就安全知识,增强责任感。培养学生之间的互助友爱。

二、教学重点

起跳迅速有力

起跳、蹲撑的协调配合

三、教学过程

(一)课堂常规

1.体委整队,师生问好,教师安排见习生。

2.常规练习、原地转体队列队形。

3.宣布课的内容。

(二)准备部分

1.准备活动

2.转动颈、腰、髋、踝等关节,要求动作到位。

(三)基本部分

1.复习中速助跑、双脚用力踏跳等动作要领。

2.直臂支撑、提臀、曲腿蹲撑教师师范动作、讲解动作。

3.学生进行模仿动作练习,教师纠正学生的动作。

4.尝试上箱,教师师范动作,注意保护帮助。

5.目的:培养学生控制身体能力,发展学生下肢、腰部、上肢。

游戏巩固

青蛙跳

要求:注意安全

(四)结束部分

1.伴随音乐,学生做放松操。

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