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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级1.基本跳步下载详情
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《1.基本跳步》PPT课件优质课下载

2拍:左脚跟进在右脚旁点地,屈左臂,向右倾头

3拍:左脚向左迈步,双手握拳、双臂侧平举

4拍:拍:左脚跟进在右脚旁点地,屈左臂,向右倾头

5—8拍同1—4拍

4拍:拍:左脚跟进在右脚旁点地,屈左臂,向右倾头

3拍:左脚向左迈步,双手握拳、双臂侧平举

组合一第1个8拍

1拍:右脚向右迈步,双手握拳、双臂侧平举

2拍:左脚跟进在右脚旁点地,屈左臂,向右倾头

3拍:左脚向左迈步,双手握拳、双臂侧平举

4拍:拍:左脚跟进在右脚旁点地,屈左臂,向右倾头

5—8拍同1—4拍

组合一第2个8拍

2—4拍:右脚起,向前走三步后抬左膝跳一次,双臂随下肢摆动,第4拍双手击掌

5—8拍:左脚起,向后走三步后抬右膝跳一次,双臂随下肢摆动,第8拍双手击掌

组合一第2个8拍

2—4拍:右脚起,向前走三步后抬左膝跳一次,双臂随下肢摆动,第4拍双手击掌

5—8拍:左脚起,向后走三步后抬右膝跳一次,双臂随下肢摆动,第8拍双手击掌

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