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人教2011课标版《1.移动:侧身跑、变速跑、变向跑》最新PPT课件优质课下载
以肘关节为轴用手腕和手指按排球的正确部位。
运球高度控制在腰膝之间。
跑动的步法应于手按拍球的节奏协调一致,
运球高度应控制在腰,膝之间。
重点
伸小臂,屈腕,指力量向下按压球后上方。
屈小臂,伸手腕缓冲上弹球。
游戏活动
分四组行进间运球接力赛,绕过前方标志物返回,球传给下一位同学,运用所学的行进间运球进行游戏。
遵守游戏规则及要求。相互鼓励。积极参与游戏。