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人教2011课标版《1.脚背内侧传球及教学比赛》精品PPT课件优质课下载
体育课安全小知识
请同学们思考:体育运动时可能受到的伤害有哪些
为什么我们小朋友运动时容易受伤?
天性好动,对身边的事物充满好奇
喜欢和小伙伴们一起嬉戏
身体协调能力差
对伤害的预见能力更差
这些原因都容易让我们小朋友在运动时受伤。
扭伤(当关节活动范围超过正常限度时,附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成)
重度扭伤处理:
------应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高,用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷,使血管收缩,减轻出血程度,减轻疼痛。不要乱揉,防止增加出血。然后在伤处垫上棉花,用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷,促进淤血的吸收。
擦伤(皮肤表面受到磨擦后的损伤)
处理:
A、轻度擦伤:伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。
B、重度擦伤:(首先需要止血)冷敷法、绷带加压包扎法; 冷敷法:可使血管收缩,减少局部充血,降低组织温度抑制神经的感觉,因而有止血、止痛、防肿的作用,常用于急性闭合性软组织损伤。
鼻出血(鼻部受外力撞击而出血)
处理:
------ 应使受伤者坐下,头后仰,暂时用口呼吸,鼻孔用纱布塞住,用冷毛巾敷在前额和鼻梁上,一般即可止血。
关节脱位(由于直接或间接的暴力作用,使关节面脱离了正常的位置。)
处理:
动作要轻巧,不可乱伸乱扭。可以先冷敷,扎上绷带,保持关节固定不动,再请医生矫治。
重力性休克(心血管系统暂时性机能失调的现象)
处理:
A:轻度 在跑完全程到达终点时,搀扶着走一段路,不正常的症状很快就可以消失了。
B:重度 重者必需躺下,把下肢抬高一点,身上用衣物盖住,数分钟全,面色发白、心跳气踹、头晕眼花的现象可以消失。如果病人想喝水,可以喝些热糖水。