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五至六年级《1.脚背内侧传球及教学比赛》集体备课PPT课件优质课下载
此时他的技术动作运用是错误的，如果那些朋友用
脚正面运球，结果可能就不一样了。其实在足球比
赛中并不是不可以用脚尖“捅”球，只是脚尖“捅”
球和脚背正面运球的技术动作的运用环境是有所
区别的。
脚尖“捅”球因为脚尖与球是受力面很小，所
以脚给到球的力量相对比较“唐突”，所以在脚尖
“捅”球后皮球受力加大，会距离带球腿相对较远，
踢球者很容易对球失去了控制，在人员相对比较密
集的区域用脚尖“捅”球很容易被对手断下；相反，
如果在人员相对稀少的区域，或者是进行反击的时
候，有速度优势的球员就可以利用这种方式很快的
摆脱对手，直接杀向对方的禁区。
利用脚背正面进行运球，球与脚背的接触面积
相对较大，故对球的控制也相对稳定，而且，在脚
背正面运球的过程中，脚背和摆动腿在一定程度是
跟球并进，会适用保持与球的适当距离，从而不会
轻易的让对手将球破坏。
在利用脚背正面运球时，首先注意要双腿微
曲，使得身体重心向下并保持身体重心的稳定，身
体上肢正面运球的方向，支撑脚在球的侧后方，用
脚背的正面向前推拨皮球的正后方，在触球时要保
持踝关节适度的紧张，使脚背触球部位正确并能够
柔和的拨球向前。
如果是初学者刚开始练习的时候，可以先在走