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人教2011课标版《1.震脚架打》优质课PPT课件下载
2，学习前踢
3，素质练习
教学目标
认知目标：了解前踢标准动作
技能目标：通过练习跆拳道前踢动作，掌握技术动作要领及技术方法
情感目标：培养学生吃苦耐劳的精神和学生相互帮助、团结友爱的集体主义精神。
开始部分
一，课堂常规：
1.体育委员集合，整队。
2.师生问好。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
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准备部分
一、校园跑操
二、相应徒手操。
1.头部运动。 2踝腕关节运动
3.肩关节运动。4腰部运动
5.体转运动。 6膝关节动
7.弓步压腿。 8仆步压腿
9.正压腿。 10踢腿运动