1、本网站免费注册后即可以下载,点击开通VIP会员可无限免费下载!
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题,请联系微信客服。
扫描下方二维码,添加微信客服
五至六年级《2.蛙泳腿部动作》最新PPT课件优质课下载
在实践中锤炼勇于克服困难、自信的品质
情感目标
发展全身力量与提高水性
学会在危机时刻水中的自我保护
技能目标
蹬蛙泳腿
身心放松
躯体放平
漂一会
漂
屈臂划水
胸前合掌
手臂前伸
1
蹬蛙泳腿
2
漂
划手换气
3
划手换气
慢收腿
勾脚外翻
快蹬夹
屈膝收腿,收腿时力量要小,将脚跟向臀部靠拢,小腿尽量贴近大腿
勾起脚板,脚底朝上,脚尖向外,双脚外翻,使脚和小腿内侧对着蹬水方向,在后面看起来就像个英文字母“W”