师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级 2.蛙泳腿部动作下载详情

人教2011课标版《2.蛙泳腿部动作》精品PPT课件优质课下载

时间: 05月24日 11:38:25

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人教2011课标版《2.蛙泳腿部动作》精品PPT课件优质课下载

辅助者双手抓住脚掌内侧，轻轻下压

单脚站立式收蹬腿练习

站收蹬夹

仰坐后撑蛙泳腿练习

收

翻

蹬

夹

水中蛙泳腿练习

动作

队形

法宝

扣膝翻脚勾脚尖

慢收快蹬长滑行

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