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五年级《2、山羊分腿腾跃》最新PPT课件优质课下载
玩法有两种:?
山羊支撑分腿腾跃
助跑 踏跳
腾空
(第二)
落地
支撑
腾空(第一)
助跑轻松臂摆动,单起双落用力蹬,直臂顶肩提臀分,推手腾空落地稳
主要学习内容:支撑,提臀分腿
支撑
1.直臂
2.屈臂
1.五指向前
2.五指向外
试一试
要求:直臂顶肩,十指向前
提臀
梦想
My Dreams, My Future