五年级《2、五步拳》新课标PPT课件优质课下载

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3.身体健康发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质。

4.心理健康能够运用所学知识、技术、技能来调节自我情绪，增强自信心。

5.社会适应学会合作，尚武崇德，陶冶情操。培养学生和谐的人际关系。

课的部分

1.常规导入

听音乐《中国龙》谈话引入（龙作为我们中国人独特的一种文化的凝聚和积淀，是幸运和成功的标志。同学们由这首气势磅礴的曲子能联想到那种体育项目？）（百年武术千秋国粹，让我们尚武崇德，团结合作来学习中华武术）

2.复习武术基本手型和步型

拳、掌、勾、弓步、马步、仆步、歇步、虚步

3.游戏热身

名称：你抓我救

规则：男女生分两组制定好抓人者，其余学生自由散布到场地内。每组指派或推选出一人为“抓人者”，其余人为“被抓者”。“抓人者”设法抓人，而“被抓着”千方百计躲防，实在难以逃脱时，可立即作出一个武术动作（如武术基本步型，单式动作等），表示安全脱险。直到有另一人（被抓着）以互相击掌，表示被救，没被救之前，不得改变动作姿势，违者与“抓人者”?互换角色，如果被抓拍到也要互换角色。

要求：逃者在作动作出后,?追者不允许再死盯不放。如没有营救者，逃者都做了某一武术动作,?游戏则重新新开始,?另推荐一人作追者。逃离规定场地判为犯规，互换角色。

学习五步拳

1、教师示范讲解

学生学习

弓步冲拳

弹腿冲拳

马步驾打

歇步冲拳

自学五步

学生分小组按图解自学五步拳第三、四个动作。

?总结?

?五步拳是结合长拳的主要步型、步法和手型、手法编成的组合练习．

学法提示：（1）先掌握单个动作，然后再练习两个动作以上的组合动作，并逐渐过渡到整套组合动作的练习。?（2）组合动作的练习，主要是巩固和提高武术的基本动作，教学中先以步型、手型、手法的训练为主，而后再逐渐做到“手、眼、身法、步”的协调一致。?（3）待动作熟练后，可左右势互换，重复练习。

放 松 活 动