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师梦圆小学体育教材同步沪少课标版五年级4、抖空竹下载详情
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《4、抖空竹》公开课PPT课件优质课下载

空竹倾斜不用怕,调整平衡有办法,调整一定用右手,专向高处把线压,前轮高时向前推,后轮高时向后压。

高山流水方法:

1.先徒手做左右竿拉绳练习。

2.先给空竹加速,解扣。

3.从右向左大回环一圈,再返回(反复练习)

4.大回环做好后,调整空竹的平衡,右竿向下对准空竹中心轴,左竿向上提起,等空竹平稳后右竿提起左竿顺势向下,两绳拉紧空竹在空在转动,两绳一松,空竹由上向下滑落,形成高山流水。

直上云霄方法:

1.先徒手做抛高练习(空竹竿头相对,向上方抛起)

两脚左右开立,两空竹竿两对,右手往上,同时左手往右使线绷直即可将空竹抛高。

2.接空竹时,以右棍尖对准空竹轴心后再接。