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师梦圆初中体育教材同步华中师大版七年级一 认认真真学几招下载详情
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华中师大2011课标版《一认认真真学几招》新课标PPT课件优质课下载

授课教师:

教学内容

立定跳远

教学目标

1通过立定跳远的学习,发展身体机能。

2进一步掌握正确的练习方法。

3提高学生的立定跳成绩。

4培养学生坚持不懈的意志品质。

教学过程

教学内容

教师

教法

学生

活动

组织形式

具体要求

准备部分

1课堂常规

2绕田径场跑500米。

3做徒手操.

(1)头部运动

(2)扩胸运动

(3)振臂运动

(4)体转运动

(5)弓步压腿