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七年级全一册《一内外兼修学与练》最新PPT课件优质课下载
1、热身慢跑:前后间距约1米,成2路纵队绕篮球场慢跑两圈
2、专项练习(各10次):
①马步冲拳 ②弓步推掌 ③仆步穿掌
三、基本部分
1、复习上节课内容
三、基本部分
2、新内容
3、完整练习
①集体练习
②分组练习:男、女生各分为2组,每组成2列横队,由组长组织带领在指定位置练习
③ 4、探究合作:每组使用iPad观看视频并展示成果
④评价:A学生男女互评
B教师评价
四、素质练习
1、组合练习:分成4组,每组练习不同的项目,每练习一分钟,按顺时针轮转一次,分别为跳跃、蚂蚁爬、跳绳、收腹举腿
五,结束部分
1、太极放松
2、小结课堂
3、不知课后作业