七年级全一册《一体育运动中的安全》公开课PPT课件优质课下载

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闭合性运动损伤

开放性运动损伤

顾名思义就是受伤部位的内部组织（如肌肉、骨头）与外界相通的损伤，简而言之就是血往外流的，或者肌肉、骨头外漏的创伤。如:擦伤、撕裂伤、切伤、刺伤等

指局部皮肤或粘膜完整，无裂口与外界相通，损伤时的出血积聚在组织内（如肌肉拉伤、关节扭伤、挫伤等）

运动损伤分类

三、造成运动损伤的原因

主观原因

客观原因

注意力不集中

情绪低落

运动量过大

准备动作不充分

技术动作不娴熟、犹豫不决

不遵守相关运动规则

场地条件不好及器械故障

服装不规范

身体状况不佳

不良的气候变化

五、如何紧急处理运动损伤

擦伤：（皮肤表面受到磨擦后的损伤）

处理方法：用生理盐水洗净创面，伤口周围用酒精或双氧水清毒，到卫生室涂上红药水或紫药水或贴上创可贴即可自愈。较严重的到医院进行处理，以免感染或流血过多。

骨折：骨的完整性遭到破坏

处理方法：开放性骨折后要立即止血，防止伤者休克。开放性和闭合性骨折应尽快将骨折端进行固定，使伤处不再活动，以减轻疼痛并避免进一步损伤。

通过本课的学习，我们基本掌握了预防运动损伤的预防知识，并学会了一些简单有效的处理方法，希望同学们在以后的课余活动中积极参加体育训练，拥有强健的体魄，为更好的投入到学习生活中打下坚实的身体基础。

小结：