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华中师大2011课标版《一用积极的情绪面对生活》优质课PPT课件下载
“抓手指”体验情绪
用积极的情绪面对生活
万花筒里“忆”情绪
交流:谁来与大家交流你感受最深的情绪?
用积极的情绪面对生活
1、大刚的情绪经历了怎样的变化?他有没有控制好自己的情绪?
2、如果你是大刚,你会如何控制自己的情绪?
用积极的情绪面对生活
大搜寻:控制不良情绪的方法
交流:说说自己的方法,可以把自己的方法取个名字写在调控卡上。
用积极的情绪面对生活
创作格言调节情绪
试着创作一句格言或顺口溜,在碰到不良情绪时鼓励鼓励自己,把它写在书签上。
用积极的情绪面对生活
创作歌曲宣泄情绪
1、改唱《幸福拍手歌》为《情绪拍手歌》
2、随着音乐,一起唱一唱。
用积极的情绪面对生活
你给生活一个微笑,生活会还你一个春天。
谢谢参与!