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师梦圆初中体育教材同步华中师大版八年级一 常见的运动损伤和处理方法下载详情
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华中师大2011课标版《一常见的运动损伤和处理方法》集体备课PPT课件优质课下载

不良的气候变化

思考

运动损伤的预防

做好运动前的准备活动

防止局部负担过重

注意间隔放松

运动后做好整理活动

案例分析

体育课跑1000米,小明不小心绊到了道旁的草根摔了一跤,身体飞出了两米远。

小组讨论并展示:

1.小明可能会出现哪些伤害?

2.同学们应该怎样现场帮助他?

3.出现的伤害你会怎样处理?

活动

常见运动损伤的应急处理

皮肤表面擦伤

关节扭伤或肌肉挫伤

脑震荡

关节脱臼与骨折

讲授

皮肤表面擦伤

处理程序:

止血

清洁

消毒

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