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华中师大2011课标版《一常见的运动损伤和处理方法》集体备课PPT课件优质课下载
不良的气候变化
思考
运动损伤的预防
做好运动前的准备活动
防止局部负担过重
注意间隔放松
运动后做好整理活动
案例分析
体育课跑1000米,小明不小心绊到了道旁的草根摔了一跤,身体飞出了两米远。
小组讨论并展示:
1.小明可能会出现哪些伤害?
2.同学们应该怎样现场帮助他?
3.出现的伤害你会怎样处理?
活动
常见运动损伤的应急处理
皮肤表面擦伤
关节扭伤或肌肉挫伤
脑震荡
关节脱臼与骨折
讲授
皮肤表面擦伤
处理程序:
止血
清洁
消毒