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《1、远撑前滚翻(女)》集体备课PPT课件优质课下载
手段
图解
1.两块垫子叠起来的远撑前滚翻
2.手撑不同距离的标志线的远撑前滚翻
3.手撑垫跃过固定高度的远撑前滚翻(蹲下高位膝盖以下)
4.高垫到低垫的远撑前滚翻
易犯错误
贴纸颜色
1.恐惧、胆怯
心理
红
2.远撑不到位
绿
3.蹬地不充分
蓝
4.团身不够紧
黑
备注:无贴纸同学进行完整动作练习
五
需现场拍摄学生视频动作:
六
创 编
要求:小组集体交流讨论
积极主动
七:相关体能:兔子舞