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八年级《1、远撑前滚翻（女）》最新PPT课件优质课下载
重点、难点
重点：远撑、低头、后脑触垫、提臀蹬腿、团身抱膝
难点：团身紧，滚动圆滑
课的结构
一、开始部分（3分钟）
（一）课堂常规
1、集合整队，清点人数
2、师生问好
3、宣布课任务，提出目标与要求
4、检查服装，安排见习生
组织： 图1
学生成四列横队站立
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××××××
××××××
××××××
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（二）教师要求：
1、集合“快、静、齐”
2、积极动脑，加强合作学习。
二、准备部分（6分钟）
1、师生绕篮球场跑两圈（音乐伴奏）
2、徒手操（4X8拍）
第一节扩胸运动 第二节振臂运动 第三节体转运动 第四节腹背运动 第五节正侧压腿 第六节活动各关节
第七节颈部运动