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《1、变向换手运球》新课标PPT课件优质课下载
篮球41个
红绿灯各2个
粉笔1盒
障碍物25个
本课目标
1.知识目标
通过学习,让学生知道体前变向运球技术在篮球实战中的作用,并建立正确技术动作的概念。
2.技能目标
通过体前变向换手运球练习,让80%学生初步掌握体前变向换手运球技术,发展学生的速度、灵敏性、协调性等身体素质。
3.情感目标
通过本课学习,培养学生不畏对手,敢于突破的进取精神和团结合作的协同精神,培养学生的安全意识。
本课要求
1.注意安全,遵守课堂纪律,做到令行禁止;
2.认真听讲,仔细体会动作,积极参与锻炼;
3.团结协作,互帮互助,共同提高。
本课导入-体育明星
姚明
乔丹
一、课的热身环节
1.绕篮球场运球慢跑:全班同学沿着篮球场线进行运球慢跑。
2.红绿灯游戏:行进间左右手高低运球,当老师举起红灯时停,绿灯时继续运球,看看哪组同学抬头,善于观察场上情况。
3.加强球性练习:模仿老师的动作进行球操活动。
二、课的基本内容环节
(一)体前变向换手运球动作要领
1.动作方法:变向瞬间降低重心,同时跨步、转体、探肩协调配合,变向完成时护手,并且快速推进。