《武术类运动的基本技术》集体备课PPT课件优质课下载

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三、学情分析

学生对大运动量的练习不是很有兴趣，甚至抵触，且缺乏一定的吃苦精神，一碰到力量和耐力练习就怕、就躲，即使参与学习也不能持久和主动，并多属于被动参与练习。初中阶段的学生有个特点，有较强的模仿能力，也容易接受新鲜的事物，所以教学时必须从多方面入手，如：抓住学生心理，采用不同的教学手段等。培养学生的学习兴趣，使学生从被动学习变为主动学习。抓住中国人普遍有的武侠情结，尤其是少年儿童都有武侠梦。通过这一单元的武术课，充分调动学生的积极性，对学生进行优秀的传统文化的传承，让学生掌握和继承，并弘扬优秀的传统文化。

四、教学目标

1、认知目标：让学生了解中华武术是我们优秀传统文化的重要组成部分，它不但可以强身健体，亦可防身，更可保国护家。

2、技能目标：通过练习，让100%的学生的柔韧性将有大幅度的提高，同时发展学生的速度与力量，并熟练掌握一套完整的武术练习方法。

3、情感目标：通过学习，让学生树立文化自信，道德自信、民族自信，从而达到升华自我，增强民族自豪感。

五、教学重点和难点

? 重点：学会并熟练掌握全套的二十四式太极拳。

? 难点：精准的把握二十四式太极拳中的每一招每一式。

六、教学策略

? 教学方法采用讲解、示范、提示、帮助、纠错等方法引导学生练习，采用语言提示等方法促进学生自主学习。

?七、教学过程

? 课堂常规后，课开始约5分钟----跳绳热身和柔韧性练习约5分钟，具体训练内容如下：

跳绳热身练习：三次一分钟跳绳并计数，每次休息一分钟，巡视检查学生的跳绳情况。

2、静力性柔韧拉伸练习：弓步压腿、仆步压腿、左右纵叉劈腿、横叉劈腿。

?3、动力性柔韧拉伸练习：正踢腿、十字腿、外摆腿、里合腿、侧踢腿、旁腿、后踢腿，每种腿法踢三遍。

八、教学总结与反思

本课为武术单元的其中一节，本单元为技能类的教学模式，以学习技能为主。初中三年，我的教学目标是，力求让每个学生学会两至三种终生受益的体育锻炼方法。从武术---24式太极拳、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等大众化的技能类项目为主的内容着手。

预计学生通过本单元的学习，100％学生掌握24式太极拳，懂得一些基本的武术身体素质训练的方法，在掌握技能的同时，也不能忽视课堂锻炼的强度，跳绳和马步冲拳即为本课的强度要求，预计本次课学生的运动强度最高为140次／分左右，练习密度为65％左右。