《拒绝“电子海洛因”——预防网络成瘾》新课标PPT课件优质课下载

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三、你平常利用网络做些什么？

网络给我们带来了全新的学习和生活方式

但网络也给我们生活带来了危害……

测一测

1、 每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。 2、 上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。

3、 只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。 4、 无法控制去上网的冲动。5、 每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。

6、 只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。

7、 每当因特网的线路被掐断或由于其它原因不能上网，便感到烦躁不安或情绪低落。8、 平常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。9、 对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。10、 因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。

如果你其中有4项或4项以上表现，且持续时间已经达1年以上，那么就表明你已经患上了IAD。

网络成瘾综合症悄悄的向你走来——

“互联网成瘾综合症”简称“IAD”

IAD患者最主要的表现是，对网络操作出现时间失控，而且随着乐趣的增强，欲罢不能，难以自拔。情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等

网毒面面观

1 、浏览不良信息——涉及色情、暴力、 反动等内容

2、 网络综合症——网络游戏成瘾

3、 网络犯罪 ——网络诈骗、黑网吧

3、社会方面。国家应该健全完整关于青

少年上网的法律法规。保护好青少年，确保他们健康文明的上网。

1、家庭教育方面。父母应加强与孩子的沟通，从而使他们在网络中获取更多有益的知识。

2、学校方面。通过知识的灌输，让学生们理解到网络的利弊，从而正确对待网络游戏。

4.自身方面

（1）制作上网时间提示卡，在家上网就用闹钟给自己定时。

（2）每次上网前确定自己的目的并定下时间，完成这个目标就下线并想好另一件要办的事情。

（3）自我暗示，将网络的危害列在显示器旁边。