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师梦圆初中体育教材同步华东师大版七年级能吃与会吃——饮食与健康下载详情
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华东师大2011课标版《能吃与会吃——饮食与健康》最新PPT课件优质课下载

街边小吃

你是否对下列食品十分熟悉?

有你最爱吃的吗?

02

是食品安全

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

人体健康的十条标准是 :

1、精力充沛;

2、处事乐观;

3、睡眠良好;

4、适应能力强;

5、能抵抗一般疾病;

6、保持标准体重;

7、眼睛明亮;

8、牙齿完整;

9、头发有光泽;

10、肌肉、皮肤弹性好。

世界卫生组织公布全球十大垃圾食品

垃圾食品是指仅仅提供一些空热量,别无其他营养素的食物;或提供超过人体需要,变成多余成分的食品

请大家记住:任何一种东西进入人体,如果不能被人体利用,它对人体都是有害的。

远离十大垃圾食品

第一:油炸食品

导致心血管疾病;含致癌物质;破坏维生素。

第二:腌制类食品

导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌等。